Diario de mmarkhar, 17 abr. 20

Easter Rollercoaster!
90,9 kg Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2020:
3273 kcal Grasa: 179,86g | Prot: 123,22g | Carbh: 252,43g.   Desayuno: Storck Toffifee. Almuerzo: GM Pesendorfer Edle Nüsse, Sauerrahm, Mischgemüse, Basmati-Reis (Gekocht), Lindt Edelbitter Mousse Sauerkirsch-Chili, Hofer Schopf Steaks. Cena: Hofer Schopf Steaks ,  Schinken (Extra mager),  Avocado,  Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Clever Haselnussröllchen,  Merlot,  Rosinen,  Trocken Geröstete Pistazien (Ungesalzen), Lindt Edelbitter Mousse Sauerkirsch-Chili, Ferrero Duplo, Ferrero Mon Cheri, Merlot. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

7 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mmarkhar


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.