Diario de jlmh67456, 01 may. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2013
78,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 13,2 kg.    Dieta seguida: 100%.

194 kcal Grasa: 9,38g | Prot: 16,10g | Carbh: 11,49g.   Desayuno: Atkins Advantage Milk Chocolate Delight Shake. Almuerzo: Sour Dough Bread. más...
3289 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 15 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Sentado - 4 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos. más...
peso estable

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