Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2020
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 47 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2796 kcal
|
Grasa: 178,73g | Prot: 106,44g | Carbh: 181,83g.
Desayuno: Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Milsani Magerquark, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%. Almuerzo: Quarkbällchen. Cena: Döbbe Roggenröst, Pottkieker Feuertopf. Pasa Bocas / Otros: Be Light Erdnuss Flips, Aldi Macadamia, Kinder Bueno, Schlagsahne (Geschlagen), Milcheis. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LilaZeiten
|