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Time For a Change Mom
Diario
01 may. 13
Diario de Time For a Change Mom, 01 may. 13
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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2013
79,2 kg
Disminuído hasta ahora:
10,0 kg
.
Aún para ir:
2,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 mayo 2013:
959 kcal
Grasa: 47,87g | Prot: 49,08g | Carbh: 89,89g.
Desayuno:
Kellogg's Special K Original Cereal, Milk (Nonfat).
Almuerzo:
Ruby Tuesday Baja Chicken Quesadilla, Salsa, Tortilla Corn Chips.
Pasa Bocas / Otros:
Sargento Colby Jack Cheese Sticks.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
Way to go! You are almost there to your goal, I would love to be 4 pounds from my goal.. keep up the good work! Very Inspiring.
01 may. 13 por el miembro:
mommy_4_kiddos
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