|
За один день-500 гр 🥰😍❤️❤️❤️❤️😍😍😍😍🥳🥳🥳🥳🥳🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩😻😻😻😻😻😻😻😸😸😸😸😸👄👄👄🥰🥰🥰🥰🥰🥰
|
87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1512 kcal
|
Grasa: 67,20g | Prot: 104,46g | Carbh: 125,58g.
Desayuno: Kinder Choco-Bons, Куриный Рулет, Эмир Сыр Сметанковый, Новый День Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья, Ржаной Хлеб, Замороженные Ягоды, Помидоры, Куриный Рулет. Almuerzo: Куриное Филе Жареное без Масла, Руккола, Hortex Овощная Смесь VIP Mix, Капуста Тушеная, Булгур (Вареный). Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Помидоры, Омлет в Духовке. Pasa Bocas / Otros: Новый День Молоко 2,5%, Замороженные Ягоды, Творог 5%, Творог 5%, Замороженные Ягоды, Рахат Горький Шоколад 70%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
16 abr. 20 por el miembro: margarita_b.
|
Margarita, вряд ли это вода, я же на ПП уже почти месяц? Вода разве не в первые дни уходит?
17 abr. 20 por el miembro: Banoome
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Banoome
|