Diario de Alisa_174, 17 abr. 20

24,3 жир
68,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2020:
1051 kcal Grasa: 47,74g | Prot: 49,90g | Carbh: 107,71g.   Desayuno: Красавчик Яблоко 100% Сок, Ого Мюсли Классические Фруктовые . Almuerzo:  Салат из Свеклы с Чесноком,  Гречка с Куриной Печенью. Cena:  Вареное Яйцо, Лукашинские Фасоль Печеная в Аджике. Pasa Bocas / Otros: Кетус Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Гречневые, Масло Льняное Сибирское, Кофе. más...
253 kcal Ejercicio: Hula Hoop - 33 minutos, Samsung Health - 23 horas y 27 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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