Diario de Mickey Evans, 16 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2020
66,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2020:
598 kcal Grasa: 8,00g | Prot: 15,00g | Carbh: 115,25g.   Desayuno: Shamrock Farms 2% Reduced Fat Mmmmilk, Great Value Raisin Bran, Smarty Pants Smarty Pants Vitamins. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Espresso Frappuccino (Grande), Water (Bottled). más...
3009 kcal Ejercicio: Calories ~~~~Not Complete~~~~ - 1 minuto, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Tienda de Comestibles - 6 minutos, Lavado de Coches - 17 minutos, Lavar Platos - 32 minutos, Sentado - 8 minutos, Descansando - 21 minutos, Cocinar - 29 minutos, Ver TV - 2 horas y 1 minuto, Tareas del Hogar - 2 horas y 39 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Conduciendo - 45 minutos, Trabajo - 8 horas y 33 minutos, Permanecer de Pie - 35 minutos, Trabajo de Escritorio - 22 minutos, Apple Health - 0 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 11 minutos. más...
Perdiendo 7,0 kg a la Semana

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