Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2020
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1213 kcal
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Grasa: 56,71g | Prot: 53,40g | Carbh: 127,58g.
Desayuno: Nimet Karışık Tahıllı Ekmek, Zeytinyağı, Sucuk, Maydanoz, Lor Peyniri, Yumurta Omleti, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Havuç, Kabak. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Bakla, Tavuk Çorbası, Kıymalı Makarna, Nimet Tam Buğday Unlu Ekmek, Tavuklu Bezelye Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Çilek, Ülker Napoliten, Bülbül Yuvası. más...
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1341 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 10 minutos, Baño - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de badelive
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