Diario de Evgeny N, 16 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2020
97,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2020:
1587 kcal Grasa: 41,44g | Prot: 66,19g | Carbh: 247,57g.   Desayuno: Кофе с Сахаром, Банан, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья. Almuerzo: Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная, Русский Хлеб Булочка Кукурузная. Cena: Green Ray Опята Маринованные, Огурец (с Кожурой), Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриные Голени с Кожей, Арахис. Pasa Bocas / Otros: Русский Хлеб Булочка Кукурузная, Кофе с Сахаром, Семейка Озби Баранка. más...
3425 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Evgeny N


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.