Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2020
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1041 kcal
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Grasa: 52,31g | Prot: 54,80g | Carbh: 83,97g.
Desayuno: Alpenmark Maasdamer, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Gekochtes Ei, Frischkäse, Dinkeltoast. Cena: Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Chavroux Ziegenkäserolle. más...
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1896 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Trabajo - 6 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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