Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2020
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
778 kcal
|
Grasa: 38,44g | Prot: 61,90g | Carbh: 43,09g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Куриная Печень, Магнит Морковь Вареная, Пятерочка Лук Репчатый, Курица Вареная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо. Almuerzo: Семга Запеченная, Красные Помидоры, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Молодой Шпинат, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Cena: Кефир (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Шампиньоны Тушеные, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Finn Crisp Хлебец Многозерновой. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Кайнуша
|