Diario de BeaBlindflug, 16 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2020
91,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 26,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2020:
1318 kcal Grasa: 58,21g | Prot: 59,98g | Carbh: 135,42g.   Desayuno: Nescafe Gold, Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Almuerzo: Nescafe Gold, Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Spiegelei, Frankenstolz Roggen Mischbrot, Diamant Zucker , Braeburn Äpfeln, DM Bio Chiasamen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Haferflocken. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Patros Feta , Diamant Zucker , Meßmer Pfefferminze. Pasa Bocas / Otros: REWE Orange Direktsaft. más...
2248 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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