Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2020
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1576 kcal
|
Grasa: 72,66g | Prot: 106,08g | Carbh: 130,54g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Малина (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Творог Мягкий 5%, Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Кудесница Мука Кукурузная, Яйцо, Творог 5%. Almuerzo: Щедрые Хлебцы Бородинские, Яблоко, Китайская Капуста, Помидоры, Авокадо Авокадо, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Каравай Хлеб Английский Зерновой, Му-Му Рассольник. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Авокадо Авокадо, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Запеченный Картофель. Pasa Bocas / Otros: Умалат Сыр Сулугуни, Сыр Адыгейский, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Помидоры, Авокадо Авокадо, Лента Печенье Овсяное с Изюмом, Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karina1417
|