Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2020
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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631 kcal
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Grasa: 14,44g | Prot: 32,24g | Carbh: 89,93g.
Desayuno: Air, Rambutan, Tong Tji Teh Hijau. Almuerzo: Aqua Air Mineral, Tempe Goreng, Lemon, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Orang Tua Mintz, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Cabai Merah atau Rawit, Telur Rebus, Rambutan. Pasa Bocas / Otros: Gery Chocolatos. más...
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1732 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 35 minutos, Descansando - 23 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hasnarany
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