Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2020
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1015 kcal
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Grasa: 43,14g | Prot: 85,57g | Carbh: 68,38g.
Desayuno: Яблоко, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Сыр Гауда, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Куриное Филе Вареное, Фасоль (без Соли, Отварная). Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль. más...
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2055 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de yliyakyo
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