Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2020
|
70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1382 kcal
|
Grasa: 49,82g | Prot: 94,18g | Carbh: 139,89g.
Desayuno: Чай с Молоком, Каша Пшенная на Молоке, Оладушки. Almuerzo: Оладушки, Щедрые Хлебец, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кабачок, Пятерочка Лук Красный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Щи с Курицей. Cena: Приволжский Кефир Обезжиренный , Кабачок, Брокколи на Пару, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Оладушки, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Liebendorf Сыр Эдам, Чай с Молоком. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tata streKoza
|