Diario de gabi.bi, 15 abr. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2020

91,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg. Aún para ir: 16,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2020:

1549 kcal

Grasa: 112,67g | Prot: 105,28g | Carbh: 21,95g. Almuerzo: Abobrinha Refogada, Beterraba Cozida, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Cena: Seara Linguiça Toscana, Costela Bovina Assada, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Mandioca Cozida. más...

Ganando 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Bora lá minha amiga 🙌🏽🎯😘 tmj sempre

15 abr. 20 por el miembro: DeahFitness


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