Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2020
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1388 kcal
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Grasa: 51,10g | Prot: 79,95g | Carbh: 151,89g.
Almuerzo: Tahu Isi. Cena: Nasi Putih, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nestle Susu Bear Brand, Sambal Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Sambal Goreng Kentang. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de adzkasyifa
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