Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2020
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1281 kcal
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Grasa: 47,49g | Prot: 54,56g | Carbh: 130,93g.
Desayuno: Vipiteno Yogurt Magro alla Frutta, Succo di Limone, Pane alla Banana, Caffè, Latte di Soia. Almuerzo: Finocchio, Solidal Coop Crackers Riso, Farro E Sesamo, Coop Olio Extravergine di Oliva, Norita Salmone Affumicato Norvegese. Cena: Melone, Auchan Rape Rosse, Coop Olio Extravergine di Oliva, Solidal Coop Crackers Riso, Farro E Sesamo, Star Brodo Carne di Manzo. Pasa Bocas / Otros: Vigorsol Air Action, Selex Taralli ai Semi di Finocchio, Carrots. más...
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1515 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ACA_2020
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