Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2020
|
95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2223 kcal
|
Grasa: 89,30g | Prot: 99,46g | Carbh: 221,85g.
Desayuno: Termer Финики с Грецким Орехом, Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом , Красная Цена Сыр Гауда, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Almuerzo: Щи с Курицей, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Cena: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Пятерочка Яблоко Сезонное , Салат Овощной с Маслом, Увелка Гречка Вареная, Котлеты из Куриной Грудки. Pasa Bocas / Otros: Акконд Картошка, Бабкины Семечки Семечки. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cyzka1908
|