Diario de kotovaang, 15 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2020
128,3 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.    Aún para ir: 53,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2020:
1291 kcal Grasa: 47,96g | Prot: 115,90g | Carbh: 96,13g.   Desayuno: XXI Power Isotonic,  Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые. Almuerzo: Orion Choco Pie Чёрная Смородина ,  Хлеб Бородинский,  Борщ с Курицей. Cena:  Куриное Филе Вареное,  Лук, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kotovaang


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.