Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2020
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1017 kcal
|
Grasa: 49,85g | Prot: 52,56g | Carbh: 92,16g.
Desayuno: Банан, Апельсин, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: EKO Фасоль с Овощами по-Итальянски, Bonduelle Кукуруза, Крабовые Палочки, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Сладкий Красный Перец, Рис Вареный. Cena: Сава Бекон Свиной Сыровяленый, Магнит Сыр Бутербродный, Тульский Шампиньон Шампиньоны. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Ряженка 4%, Банан. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
|
|