Diario de kolch.l, 15 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2020
59,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2020:
1491 kcal Grasa: 46,24g | Prot: 71,55g | Carbh: 196,28g.   Desayuno: Магнит Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Шоколадом, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес, Jacobs Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Зеленый Чай, Belucci Зефир в Шоколаде, Помидоры, Кальмары (Вареные или на Пару), Рис Отварной. Cena: Помидоры, Брокколи, Семга Жареная. Pasa Bocas / Otros: Командор Кулич Пасхальный. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kolch.l


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.