|
24,8 жир
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1170 kcal
|
Grasa: 74,51g | Prot: 46,78g | Carbh: 82,83g.
Desayuno: Ягоды, 365 Дней Кешью Необжаренный, Сливочное Масло, Геркулесовая Каша на Воде. Almuerzo: Чай с Лимоном, Мёд, Лукашинские Фасоль Печеная в Аджике, ВкусВилл Рулет Куриный с Травами. Cena: Укроп, Бурже Сухарики Хрустящие Итальянские с Чесноком и Травами, ВкусВилл Крем-Суп Чечевичный . Pasa Bocas / Otros: Кофе, Лента Сыр Маасдам 45%, Масло Льняное Сибирское, Кофе. más...
|
|
194 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Samsung Health - 23 horas y 50 minutos. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
Показатель жира "фитнес" - йоххуу!!!
14 abr. 20 por el miembro: Alisa_174
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alisa_174
|