Diario de Ranggafor66, 14 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2020
57 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2020:
2672 kcal Grasa: 108,36g | Prot: 132,76g | Carbh: 292,85g.   Desayuno: Monde Pie Bis, Kraft Cheddar Cheese, Anlene Susu,  Mie Telur (Ditambah, Masak),  Nasi Putih. Almuerzo:  Udang Goreng,  Sambal Goreng,  Tempe Goreng,  Nasi Putih,  Ikan Sarden Di dalam Air. Cena:  Tumis Kangkung,  Ikan Sarden Di dalam Air,  Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros:  Martabak Manis. más...
Ganando 4,7 kg a la Semana

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