Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2020
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1686 kcal
|
Grasa: 57,63g | Prot: 67,11g | Carbh: 217,25g.
Desayuno: Café com Leite Integral. Almuerzo: Leite (Leite Integral), Kellogg's Sucrilhos, Leite (Leite Integral), Kellogg's Sucrilhos, Pepino (Descascado), Carne Moída Refogada, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Lacta Chocolate Ao Leite. Pasa Bocas / Otros: Leite Integral, Kellogg's Sucrilhos, Tirol Frutirol (200g). más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de leticiavictordequadros
|