Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2020
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2227 kcal
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Grasa: 88,42g | Prot: 87,32g | Carbh: 271,83g.
Desayuno: Orangensaft, Nutella Nutella, REWE Bäcker Brötchen, Milchkaffee mit Zucker, Ja! Fleischwurst, Gut & Günstig Quark 40%, Marmelade, REWE Leberwurst. Almuerzo: Aldi Gourmet Salami, REWE Bäcker Brötchen. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Bratkartoffeln, Schweinefleisch, Fladenbrot. Pasa Bocas / Otros: Zucker, Ritter Sport Macadamia, Espresso. más...
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2099 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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