Diario de Roberta Ginesi, 14 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2020
57,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2020:
544 kcal Grasa: 22,79g | Prot: 78,18g | Carbh: 5,08g.   Desayuno:  Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), Cologran Edulcorante,  Tè (Infuso, Decaffeinato). Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Cologran Edulcorante,  Caffè (dalla Moca), Esselunga Insalata Valeriana, Costa d'oro Olio Extra Vergine di Oliva, Nixe Tonno al Naturale . Cena: Cologran Edulcorante,  Caffè (dalla Moca), Esselunga Insalata Valeriana, Nixe Tonno al Naturale, Costa d'oro Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros:  Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), Cologran Edulcorante,  Tè (Infuso, Decaffeinato). más...
1742 kcal Ejercicio: Pedestrismo - 30 minutos, XCO - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
Ganando 7,7 kg a la Semana

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