Diario de plafff, 14 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2020
78,8 kg Disminuído hasta ahora: 31,2 kg.    Aún para ir: 15,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2020:
743 kcal Grasa: 31,02g | Prot: 39,81g | Carbh: 68,03g.   Almuerzo: Siggi's Vanille, Céréal Bio Cœur de Burger à la Mexicaine, Carrefour Purée de Brocolis. Cena: Karéléa Crackers Complets Son d'avoine, Bridelight Emmental ,  Clémentines, Kania Mayonnaise Légère,  Oeuf, Notre Jardin Palets de Légumes. más...
2084 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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