Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2020
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1916 kcal
|
Grasa: 84,52g | Prot: 129,05g | Carbh: 154,01g.
Desayuno: Варенье, Творог 5%, Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица, Лента Рис с Морковью и Луком. Cena: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Запеченная или Жареная Треска. Pasa Bocas / Otros: Lay's Чипсы, Фортуна Сухарики с Натуральным Чесноком, Сушки, Глобус Кремовый Мёд с Малиной. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sladkiyzefirka
|