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Fat% 28.6
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1620 kcal
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Grasa: 67,14g | Prot: 75,51g | Carbh: 175,36g.
Desayuno: Koffie, Appel, Crownfield Fijne Havervlokken, Kaneel. Almuerzo: Lidl Polderbruin, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Gekookt Ei, Delicieux Truffel Mayonaise, Milbona Roomboter Ongezouten, Delicieux Luxe Stol. Cena: AH Platte Peterselie, Olijfolie, Lidl Skyr Naturel, Lidl Falafel, Couscous met groenten. Pasa Bocas / Otros: Deluxe Cantuccini with Pistachios, Delicata Melk Hazelnoot Chocolade, Banaan. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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