|
😁😁😁👌
|
43,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
801 kcal
|
Grasa: 19,05g | Prot: 47,64g | Carbh: 111,67g.
Desayuno: Банан, Летний День Молоко 3,2%, Киви, Мёд, Клубника, Сухие Семена Чиа. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Cena: Corny Big Cranberry, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Хохланд Творожный Сыр, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Corny Big Cranberry, Фруто Няня Пюре Яблоко, Банан, Клубника. más...
|
|
1422 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 40 minutos, Hula Hoop - 1 hora, Descansando - 12 horas y 20 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1405lyudmila
|