Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2020
|
97,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1544 kcal
|
Grasa: 35,82g | Prot: 96,71g | Carbh: 232,14g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья, Волжский Пекарь Баранки Сдобные. Almuerzo: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Русский Хлеб Булочки 8 Злаков. Cena: Куриная Грудка Отварная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Огурец (с Кожурой), Русский Хлеб Булочки 8 Злаков. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Сахаром, Банан. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Evgeny N
|