Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2020
|
94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1300 kcal
|
Grasa: 17,95g | Prot: 39,04g | Carbh: 246,13g.
Desayuno: Варенье, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ого Отруби Пшеничные, Красные Помидоры (Консервированные), Пиканта Фасоль Белая в Остро-Сладком Соусе Чили, Каша Пшенная на Воде, Булгур (Вареный). Almuerzo: Экопродукт Варенье Клубника, Лето Лук Зелёный , Ого Отруби Пшеничные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Борщ Вегетарианский. Cena: Красные Помидоры (Консервированные), Ого Отруби Пшеничные, Плов с Грибами, Каша Пшенная на Воде. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Банан, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Варенье. más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|