Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2020
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1097 kcal
|
Grasa: 39,66g | Prot: 101,02g | Carbh: 96,06g.
Desayuno: Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Бабушкина Крынка Кефир 3,2%, Куриная Грудка Отварная, Горбуша, Куриная Печень, Молочные Горки Творог 5%, Свеклы, Курица, Бабушкина Крынка Творог Зернёный "Кали Ласка" со Сливками 3%, Бабушкина Крынка Кефир 1,5%, Молочные Горки Творог Обезжиренный, Редька, Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Сухие Жареные Очищенные Семечки. Cena: Масло Подсолнечное. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mitya_11_06
|