Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2020
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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605 kcal
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Grasa: 40,31g | Prot: 48,04g | Carbh: 8,77g.
Almuerzo: Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Aviação Manteiga com Sal, Ovo. Cena: Leite (Leite Integral), Peito de Frango. más...
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2048 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Delegada13
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