Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2020
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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820 kcal
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Grasa: 33,21g | Prot: 57,98g | Carbh: 68,98g.
Desayuno: Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Zeytin, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Çilek, Kakao Tozu (Şekersiz), İçim Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Karışık Yeşil Salata, Yayla Yayla Çorbası , Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget. Pasa Bocas / Otros: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Eti Form Bitter Çikolata Kaplı Lifli Bisküvi. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de hilal5434
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