Diario de zhuchka1978, 13 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2020
57,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2020:
1368 kcal Grasa: 58,97g | Prot: 68,66g | Carbh: 141,86g.   Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,2%, Востряково «Филе Классическое» Продукт из Мяса Индеек Копчено-Вареный, Valio Сыр Российский, Каравай-СВ Хлеб Тосканский, Азбука Вкуса Сырники из Творога Жареные, Doppel Herz Омега-3, Greenflash Коллаген, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almuerzo: Barilla Соус Томатный с Базиликом,  Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Barilla Макароны,  Сливочное Масло. Cena: Valio Йогурт с Манго, Valio Сыр Российский. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой ,  Банан. más...
39 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zhuchka1978


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.