Diario de gustavogsimone, 13 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2020
78 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2020:
2065 kcal Grasa: 111,77g | Prot: 56,02g | Carbh: 209,65g.   Desayuno: Dia Avena Tradicional, Criollitas Galletitas de Agua. Almuerzo:  Bollo,  Tomates, Granja del Sol Croquetas de Acelga . Cena: La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Criollitas Galletitas de Agua,  Café,  Tiramisu. Pasa Bocas / Otros: 214 Salamin Picado Fino,  Tortitas, Criollitas Galletitas de Agua,  Tiramisu, Valente Vainillas. más...
2443 kcal Ejercicio: Tabata - 8 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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