|
40.7%
|
78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 28,9 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
951 kcal
|
Grasa: 61,37g | Prot: 45,98g | Carbh: 54,84g.
Desayuno: Avocados, Egg, Egg White. Almuerzo: Olive Oil , Food Club Sliced Black Olives, Tomatoes, Cucumber (Peeled), Lay's Kettle Cooked Original Extra Crunchy Potato Chips. Cena: Ketchup , Harvestland Fresh Lean Ground Turkey Burgers, Mayonnaise, Onions, Tomatoes. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shake Those Pounds
|