Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2020
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1330 kcal
|
Grasa: 49,04g | Prot: 80,24g | Carbh: 153,65g.
Desayuno: Сахар, Масло Подсолнечное, Сырники ПП, Редис, Зеленый Листовой Салат, Авокадо, Яйцо. Almuerzo: Злагода Пряжена Сметана 10%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Редис, Руккола, Гречка Отварная, Говядина Постная. Cena: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Бащинский Филе Куриное "Аппетитное", Хлебцы Удальцы Бородинские Ржаные, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Ананас (Консервированные с Легким Сиропом), Яблоко, Апельсин, Киви, Манго. Pasa Bocas / Otros: Сырники ПП, Сахар. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de I'm enot you are not
|