Об-102 Ож-95 От-77 Ог-93 Ор-31 Ол-57
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
832 kcal
|
Grasa: 22,23g | Prot: 13,65g | Carbh: 134,18g.
Desayuno: Доктор Столетов Аскорбинка, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Нескафе Кофе 3В1. Almuerzo: Вологодское Льняное Масло, Приправыч Универсальная Приправа 12 Овощей и Трав, Орбит Жевательная Резинка без Сахара. Cena: Куриный Суп. Pasa Bocas / Otros: Соленые Огурцы с Укропом. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|