Diario de linshelu, 13 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2020
63,4 kg Disminuído hasta ahora: 29,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2020:
1706 kcal Grasa: 52,33g | Prot: 101,56g | Carbh: 187,19g.   Desayuno: Plus Surinaamse Scharrelei Salade, Plus Kipsaucijs, AH Zaanse Snijder Volkoren, Plus Witte Bonen in Tomatensaus, AH Gesneden Uien. Cena: Maggi Jus Uitjes, Plus Zilvervliesrijst 1 Minuut, AH Gekruid Kipgehakt,  Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Lidl Rijstwafel, Milner Slankie 20+ Sambal, Body & Fit Micellar Casein Perfection Banana Flavour, Alpro Soya Original, Beemster Belegen 30+ , Lidl Rijstwafel, AH Smeuïge Pindakaas, AH Mandarijnen, AH Elstar Appel. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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