Diario de mmarkhar, 13 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2020
92,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2020:
1777 kcal Grasa: 74,70g | Prot: 131,08g | Carbh: 143,82g.   Almuerzo: Olivenöl, Bratkartoffeln, Mischgemüse, Hofer Schweins Lungenbraten. Cena: Birnen, Gekochtes Ei, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), New Lifestyle Eiweißbrot, Nöm Buttermilch. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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