Diario de Evgeny N, 13 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2020
98,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2020:
1851 kcal Grasa: 54,24g | Prot: 98,01g | Carbh: 269,01g.   Desayuno: Кофе с Сахаром, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья, Ашан Круассан. Almuerzo: Гречка Отварная, Русский Хлеб Булочки 8 Злаков, Куриная Грудка Отварная. Cena: Русский Хлеб Булочки 8 Злаков, Огурец (с Кожурой), Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Сахаром, Банан, Банан, Кофе с Сахаром. más...
3294 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Evgeny N


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.