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Uiuiui. Ganz schön viel Osterspeck dazugekommen... 🤪
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1704 kcal
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Grasa: 68,55g | Prot: 75,38g | Carbh: 199,83g.
Desayuno: Rührei, Sirius Camembert, Brunch Kräuter, Butter, Innocent Orangensaft ohne Fruchtfleisch, Espresso, Marmelade, Spitzpaprika, Cocktailtomaten, Woerle Salzburger Eckerl Rahm, Dinkelvollkornbrot. Almuerzo: Mehlknödel, Kartoffelpüree, Ablinger Kaiserfleisch. Cena: SPAR Skyr, Granola, SPAR Pfirsich-Hälften, Alpro Soja Dessert Schokolade Mildfein, Banane. más...
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1958 kcal
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Ejercicio:
MTB 16,39 km - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wolki69
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