Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2020
|
86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1700 kcal
|
Grasa: 61,13g | Prot: 142,14g | Carbh: 138,18g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Фарш для Конвертиков От Денчика. Almuerzo: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Heinz Соус Чили, Макароны Отварные, Котлеты из Куриной Грудки, Главпродукт Говядина Тушёная. Cena: Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный От Денчика. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Грейпфрут, Лента Сырники Домашние, Зеленое Яблоко, Обычные Блины, Фарш для Конвертиков От Денчика, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JahDenis
|