Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2020
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1301 kcal
|
Grasa: 41,04g | Prot: 72,84g | Carbh: 166,49g.
Desayuno: Простоквашино Сырок Глазированный со Вкусом Ванили, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Кофе с Молоком и Сахаром, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Блины Диетические. Almuerzo: Сырный Суп с Курицей, Русский Невод Салат из Морской Капусты с Крабовыми Палочками , Блины Диетические, Гост Сгущёнка с Сахаром, Сушеный Инжир. Cena: Рис Вареный, Печень Говяжья, Русский Невод Салат из Морской Капусты с Крабовыми Палочками , Тирамису ПП. Pasa Bocas / Otros: Апельсины, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Яблоко, Киви, Банан. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dauletmuratova
|