Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2020
|
99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1290 kcal
|
Grasa: 71,60g | Prot: 92,74g | Carbh: 67,19g.
Desayuno: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Оливковое Масло, Лосось. Cena: Вареное Яйцо, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Пятерочка Яблоко Красное , Каждый День Сливки 10%, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Фундук Фундук. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Shalunia
|