Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2020
|
108,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 59,91g | Prot: 108,51g | Carbh: 131,34g.
Desayuno: Банан, Запеканка 11.04. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Cinnamon, Куриный рулет из фарша, Гречка Отварная, Кабачки Тушеные. Cena: Куриный рулет из фарша, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами Морская Соль, Кабачки Тушеные, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий. Pasa Bocas / Otros: Банан, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de calmly03
|